国际交流与合作部举办济宁校区留学生心理健康讲座

发布者:系统管理员发布时间:2016-12-20浏览次数:47

12月16日下午,国际交流与合作部在附属医院留学生教室举办留学生心理健康讲座。讲座由国合部副主任朱荔芳主持,医学心理学教研室副主任段熙明主讲。附院留学生教育管理办公室工作人员和2013级全体留学生听取讲座。

由于语言文化差异、生活环境变化、学业和家庭经济等带来的压力,部分留学生存在不同程度的心理健康问题。段熙明对留学生列出的主要心理问题进行了归类和分析,认为留学生的心理健康主要表现在人际关系障碍、学业焦虑、家庭压力和自身性格等方面。他针对不同问题提出了应对策略,指导留学生在受到挫折、出现焦虑、抑郁等情况时,如何积极寻求专业帮助、朋辈支持和自我疏导,实现世界卫生组织所定义的心理健康状态,即“个人能够实现自己的潜能,舒缓生活中的压力,有效率地工作,为社会做贡献的状态”。

本次讲座对帮助留学生缓解心理压力、释放负面情绪、积极面对生活挑战,从而愉快生活、顺利完成学业,有着重要的指导意义。

                            国际交流与合作部