为帮助考研学生减轻心理压力，缓解焦虑情绪，11月17日，药学院邀请学生工作处心理健康教育指导中心教师崔玉玲，作题为《压力管理与心理调适》心理辅导讲座。
崔玉玲就学生考研心理状态，引导学生正视压力与恐惧，走出“考前综合症”；建议学生劳逸结合、科学饮食、适当运动，通过“压力脱敏、主动疏泄、增强信心”等方式调节消极情绪；鼓励学生们互相帮助，团结一心，共同走好备考之路。
此次讲座，帮助考研学生培育理性平和、积极向上的健康心态，摆脱心理困惑，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。
药学院毕业班辅导员、班主任及考研学生参加讲座。
【信息来源：药学院 撰稿：马倩 责编：蒲丽娜】
