“健康心灵 活力青春”
管理学院举办大学生心理健康专题讲座

发布者:zhqy发布时间:2022-04-06浏览次数:331

为引导学生以积极正确的心态应对疫情,掌握心理调适方法,提升心理健康素质,4月5日,管理学院举办“健康心灵 活力青春”大学生心理健康线上专题讲座。山东师范大学心理学院教授徐夫真应邀作专题主讲。

徐夫真以《疫情防控期间大学生压力应对与情绪调节》为题,用生动的案例和通俗易懂的语言向同学们描绘了疫情期间心理问题的表现及成因,引导大家要积极地进行自我觉察,关注自身情绪,学会健康心理调适方法,依托大学时期进行更好的自我规划、自我发展,提高抗挫折能力。在交流环节,徐夫真就同学们当前学习生活中产生的心理困惑进行了细致解答。

管理学院300余名师生参加讲座。  

【信息来源:管理学院     撰稿:朱婷     责编:蒲丽娜】