为进一步增强学生心理健康意识和管理情绪能力，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，4月13日，医学信息工程学院举办“从心启航，做情绪的主人”心理健康主题讲座，邀请管理学院应用心理学副教授侯日霞主讲。
侯日霞围绕“认识情绪”“表达情绪”“管理情绪”三部分深入浅出地就情绪纾解进行指导，让同学们有效地掌握管理情绪的方法。讲座现场氛围轻松愉快，同学们积极互动，纷纷表示收获颇丰。
本次讲座旨在关注大一学生的适应性及心理动态变化，是一次触及心灵的交流，及时有效地缓解了学生的心理压力和紧张焦虑情绪，进一步提高学生的情绪管理能力。
医学信息工程学院2022级学生及辅导员参加讲座。
【信息来源：医学信息工程学院 撰稿：宋慧敏 责编：蒲丽娜 终审：苗冠群】
