为帮助辅导员队伍科学应对压力、建立可持续的自我关怀机制，9月23日，由学生工作处主办、药学院“远志”辅导员领航工作室承办的辅导员素质拓展培训活动在日照校区举行。药学院中药学基础教研室黄路芬博士应邀作专题报告。
报告围绕“本草疗心——中医药养生视角下的压力舒缓之道”这一主题，从中医智慧、本草疗心、功法养身、意境安神、实践应用等多个维度，系统剖析了辅导员面临的多重压力源及其对健康的影响，详细阐述了玫瑰茉莉解郁法、龙眼肉安神食疗方、太冲穴按摩法、八段锦导引术、情志相胜法等实用的压力舒缓方法。
报告内容紧密贴合辅导员工作实际，将传统中医“治未病”理念与现代压力管理有机结合，为辅导员构建系统化、可持续的身心关怀机制提供了有益的参考与指导，助力辅导员更高效地聚焦主责主业，担当好学生成长成才的引路人。
日照校区全体专兼职辅导员参加活动。
【信息来源：药学院 撰稿：郑珊 责编：蒲丽娜 终审：张秋生】
